麦冬。作为药食同源的佳品，它早已融入日常养生。泡水时取5-10克，沸水焖泡片刻，甘润滋味便缓缓释放，搭配枸杞、百合更添风味；煲汤煮粥时加入几克，能让寻常食材多一份滋养。无论是应对换季咽喉不适，还是缓解日常口干心烦，这颗来自四川的“润养明珠”，都能以温和之力守护身心平衡 。#强烈推荐 #麦冬 #助手抖音 @上热门🔥🔥🔥 #每日分享 #舌尖上的美食

绵阳三台县四川麦冬带芯煮水煲汤炖肉精选麦冬元气四宝搭配黄芪

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大颗厚切果肉！每吃一口都是做数的！！#细初 #细初黄芪苹果干 #苹果干 #黄芪苹果水

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