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足课功能居家精淮训练课（留意短信解锁课程）

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站桩的真正意义：还姿势于姿势，还呼吸于呼吸#苗振 #诺亚第 #运动康复 #健身 #呼吸

2025-08-29 16:14:41

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以下人群特别注意，前脚掌有茧子的人足踝有问题#足踝 #苗振 #干货分享 #锻炼身体 #脚

2025-08-30 15:38:00

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呼吸为纲，足踝为基，一呼一吸牵足踝开合，足踝稳则气息顺，双向联动筑牢身心平衡。#苗振#足踝#呼吸#健身干货#涨知识

2025-11-11 15:50:00

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图画绘本推荐#工程车绘本#挖掘机绘本#儿童绘本#益智绘本#早教绘本 工程车图画绘本全6册 挖掘机搅拌车亲子阅读 车车认知

2025-09-05 06:13:00

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#每日分享 #修身养性 #禅悟人生

2025-09-05 06:13:00

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#书皮 #包书皮 #文具安利 #开学必备 #耐磨耐脏

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深秋静美，清食养生之道#清食健康养生#轻创业#好心情创客

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#存钱妙招 大容量存钱本，存压岁钱零花钱小金库备用金都好用！#存钱本 #存钱册 #密码存钱本 #暴富

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2025-09-05 06:13:00

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人教版快乐读书吧一年级上册和大人一起读全套4册人民教育出版社#好喝到底你行你挑战 #一年级 #快乐读书吧 #课外阅读 #好物推荐🔥

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#终于找到一款可以替代普通彩铅的神器，它就是可擦彩铅，非常适合小朋友使用。孩子在画画的时候难免会出错，有了它就不用担心了，不仅容易修改，还不留痕迹，让孩子的创作更加流畅，还能激发他们的想象力和创造力。这么好用的工具，赶紧给孩子安排一套吧！

2025-09-05 06:13:00

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#王朝霞活页卷 一单元一测，两单元一巩固，查漏补缺，夯实基础，做到全面提升#单元测试卷#小学语文#小学数学#试卷

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4至6岁幼儿刚拿笔#练字，不知道练习什么，可以用这套描红练字站，非常合适#练字 #中班#控笔训练

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